Concentration : 4 astuces pour rester efficace malgré le multitâche
En télétravail à la maison ou au bureau, entre deux notifications de smartphone et l’arrivée de nouveaux mails, pas facile de rester concentré ! Les conseils pratiques de Xavier Delengaigne, formateur et coauteur du livre « La boîte à outils pour améliorer sa mémoire et sa concentration ».